Green Leaf 整体院で痛みを緩和

長年の生活習慣によって生じた身体の歪みを腱引き施術によって整えています。デスクワーク・スマートフォン操作・運転を長時間継続した場合、血流悪化と肩周りの筋肉が硬直化します。さらに、運動不足や姿勢不良が重なった場合はストレートネックを発症し、肩こりや首痛に悩まされます。重症化した場合は頚椎症や肩関節周囲炎に発展し、関節可動域制限や歩行障害に悩まされます。日常生活に支障をきたしますので、肩や首の痛みにお悩みの方は仙台市の整体院へお越しください。整体師が歪んだ筋肉・筋膜・腱を正常な位置に整え、痛みの鎮静化へ導きます。また、体重過多によって変形性膝関節症や半月板損傷を発症している方には、食事・運動指導を行っています。毎食のカロリーコントロールとタンパク質・ビタミン・カルシウムの摂取を心掛け、健康を維持しつつ減量へ導きます。また、体幹や股関節を鍛えるトレーニングを紹介し、姿勢保持力とバランス感覚を向上へ導きます。