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整体について
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整体師として姿勢矯正を行い身体の負担を軽減

体調への不安を感じずに日常生活が送れるようサポートする整体院を仙台市で運営しています。長時間同じ姿勢で作業を続けると肩や周りの筋肉が疲弊し、肩こり痛の原因になります。さらに、筋力低下や体重過多によって身体を支え切れなくなると、関節の変形・炎症を引き起こします。豊富な知識と経験を持つ整体師が身体の歪みを調整し、痛みを緩和します。また、食事や運動指導を行い、身体を健康的な状態に整えます。

長年の生活習慣によって生じた身体の歪みを腱引き施術によって整えています。デスクワーク・スマートフォン操作・運転を長時間継続した場合、血流悪化と肩周りの筋肉が硬直化します。さらに、運動不足や姿勢不良が重なった場合はストレートネックを発症し、肩こり痛に悩まされます。重症化した場合は頚椎症や肩関節周囲炎に発展し、関節可動域制限や歩行障害に悩まされます。日常生活に支障をきたしますので、肩やの痛みにお悩みの方は仙台市の整体院へお越しください。整体師が歪んだ筋肉・筋膜・腱を正常な位置に整え、痛みの鎮静化へ導きます。また、体重過多によって変形性関節症や半月板損傷を発症している方には、食事・運動指導を行っています。毎食のカロリーコントロールとタンパク質・ビタミン・カルシウムの摂取を心掛け、健康を維持しつつ減量へ導きます。また、体幹や股関節を鍛えるトレーニングを紹介し、姿勢保持力とバランス感覚を向上へ導きます。

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